¿Qué es el Bullying?
El bullying o acoso escolar refiere al maltrato psicológico, físico o verbal, sufrido por niños y jóvenes que son maltratados con crueldad por otro u
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Lo natural es que los padres ejerzan de padres y que los hijos ejerzan de hijos, sin embargo en ocasiones
La psicoterapia es el tratamiento que tiene como objetivo el cambio de pensamientos, sentimientos y conductas. Se lleva a cabo
La obesidad es un problema que afecta al 17% de la población de más de 18 años. Si junto con
La clave para superar esta situación. Trabaja en tu autoestima. Reconoce tu valor
Generalmente nos sentimos atrapados en situaciones desagradables creyendo que somos víctimas de las circunstancias.
¿Qué son las emociones? Las emociones son la vida misma. Conforman el tejido de nuestra vida cotidiana, le otorgan textura
Celos / celotipia Definición, causas, síntomas y tratamiento ¿Qué son los celos? La mayoría de nosotros ha experimentado celos en
Los ataques de pánico, ataques de ansiedad o crisis de ansiedad son una afección que padecen muchas personas. Se calcula que,
La serotonina es otro de los neurotransmisores relacionados con la felicidad. En este caso, la serotonina es la encargada de
La única persona que puede acompañarte constantemente en este viaje de la vida eres tú mismo. Las relaciones sociales son
Todo es energía o frecuencias vibratorias : cada pensamiento, sentimiento, cada palabra que dices, todos los órganos y tejidos del
Síntomas del sindrome de desgaste profesional Los síntomas de este síndrome son diversos y de diferente naturaleza. A continuación, comentamos
La neurosis o neuroticismo, también conocida como inestabilidad emocional es un rasgo psicológico que define parte de la personalidad, de las características psíquicas
Todos nos enfadamos en algún momento, pues la ira es una de nuestras emociones primarias, la cual rápidamente experimentamos desde
Hafefobia y coronavirus Esta fobia no es nueva ni se ha generado a partir del coronavirus, sino que ya existía y
Como neutralizar los chantajes emocionales El primer paso es saber reconocer que estamos siendo víctimas de un chantaje emocional. Para
La codependencia es una condición psicológica en la que una persona se apega emocionalmente a otra. Esto no es, para nada, positivo.
La empatía, a grandes rasgos, es la capacidad que tiene una persona para ponerse en el lugar de otra. Es
Aunque todos vivimos la misma realidad, cada uno de nosotros percibimos la realidad de manera muy diferente y personal, y aunque
¿Qué características tienen las personas con estilo agresivo? Según Aguilar-Morales y Vargas-Mendoza (2010), las personas con estilo agresivo tienen las
¿Cómo funciona la psicoterapia y cómo nos ayuda? Una forma de entender por qué no es fácil lograr un cambio
Imagina que estás viviendo tu vida normal, tu día a día, asistes a trabajar, convives con la familia, sales a
Abuso es la inflexión de algún tipo de daño que puede ser tanto físico como psíquico y que, generalmente, tiene lugar y razón
Consecuencias de la infidelidad Una persona que es víctima de una infidelidad puede experimentar sentimientos de abandono, traición, enojo, se
Desde finales del año 2019 nuestras vidas han sido dictadas por una pandemia que ha obligado a los gobiernos a
El miedo es una sensación angustiosa provocada por la presencia de un peligro real o imaginario. Es una reacción que
¿Porqué la gente cree que sabe más de lo que sabe? Una de las explicaciones que encontramos a este efecto
Las adicciones son enfermedades cerebrales caracterizadas por comportamiento compulsivo, abuso sostenido de drogas a pesar de las consecuencias negativas y cambios persistentes
Ser resiliente es un proceso largo que requerirá mucho aprendizaje de nosotros mismos. Te presentamos siete claves para ser una
¿Te sientes frustrado porque tus hijos ya son grandes y tienen la edad para independizarse, pero siguen viviendo contigo? ¿Parece
¿Sabías que puedes ser feliz con tu pareja aunque lleven muchos años juntos? Lo cierto es que tan solo dependerá
Si buscamos la palabra autoestima en la Real Academia Española (RAE) nos encontramos con la siguiente definición: “Aprecio o consideración
Es posible que hayas escuchado muchas veces hablar de las endorfinas y que te suenen a algo como “las moléculas de la
La depresión se puede describir como el hecho de sentirse triste, melancólico, infeliz, abatido o derrumbado. La mayoría de nosotros
Imagina que estás viviendo tu vida normal, tu día a día, asistes a trabajar, convives con la familia, sales a
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